文章来源：小编 更新时间：2024-04-13 11:27:49
老年人在爬山时体力消耗过大时，易引发心脑血管疾病或骨关节等疾病，一定准备些急救类药品。
1.夜间，可用手电、手机闪光灯168体育app手机下载等，发出三短三长三短的灯光求助，用手掌或布遮挡光源来控制灯光。
2.固定骨折部位，用报纸、杂志、雨伞、树枝等作为支撑物，用毛巾或撕下衣服的袖子等，将手臂与支撑物绑定在一起。
2.小腿骨骨折，要在脚踝上方、下方，膝盖上方、下方这四处打结，固定住小腿。
2.固定时不要试图将骨折部位复原，也不能将受伤部位束缚过紧，否则可能导致组织坏死。
